ちょすけのニュースブログ
しぃアンテナ(*゚ー゚)
読込中...
2023年7月31日月曜日
【短期集中】1カ月で8.5キロ痩せました〜!!! 30代女子の筋トレ1カ月ダイエット 後編
(前編のあらすじ)筋トレ初体験の私が「1カ月間・週1回だけパーソナルジムに通う作戦」で激ヤセを狙う企画。担当トレーナーのリナさん(美女)の指導に従い、1週間の体験&慣らし期間を過ごした結果、なぜか私の体重は3.2 […]
from ロケットニュース24 https://ift.tt/fh5eQ9y
via
IFTTT
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿