朝は〇時に起きる 朝飯は卵かけご飯 20分ストレッチしてシャワー浴びる ノルマのようなソシャゲのデイリーログイン 会社行って仕事する 昼飯は決まりきった仕出し弁当 19時に帰宅 パターン化したメニューの筋トレする 5パターン程度しかない自炊メニューから一つを選んで作る 決まりきった時間に寝る 新しいことが入る隙...
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朝は〇時に起きる 朝飯は卵かけご飯 20分ストレッチしてシャワー浴びる ノルマのようなソシャゲのデイリーログイン 会社行って仕事する 昼飯は決まりきった仕出し弁当 19時に帰宅 パターン化したメニューの筋トレする 5パターン程度しかない自炊メニューから一つを選んで作る 決まりきった時間に寝る 新しいことが入る隙...
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